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CENTRO VEDANTA

Saúde e bem-estar com Ayurveda!

Workshop de Ayurveda

 

SÁBADO, 7 DE OUTUBRO DE 2017

DAS 9:00H ÀS 13:00H

RAMAKRISHNA VEDANTA ASHRAMA - SP

 

Equilibrando os doshas pela alimentação

e ingredientes da natureza

O Ayurveda é um dos sistemas de cura mais antigos da humanidade. Há cerca de setenta anos, ele vem sendo resgatado e está provando ser um dos mais eficazes sistemas de medicina. Várias são as novas teorias acerca do tema, e muitas pesquisas estão sendo feitas para comprovar o que já se sabia como eficaz desde a era védica (há mais de cinco mil anos).

 

Neste Workshop, será visado o aprofundamento nos conceitos dos biotipos e da psique que classificam as constituições individuais (doshas: vata, pitta, kapha). Será dado foco especial aos alimentos, ervas, especiarias e estilo de vida que promovem a saúde.

 

CONTEÚDO DO WORKSHOP

 

  • Cuidados do fogo digestivo (Agni) e a eliminação de toxinas;

  • Compatibilidade dos alimentos com a constituição individual e principais enganos;

  • Dieta do dosha de acordo com a Estação, estado de saúde ou objetivo específico;

  • Uso de ervas e especiarias;

O WORKSHOP SERÁ CONDUZIDO POR:

Cristina Chiang

Pós graduada em desenvolvimento de pessoas e organizações, especializada em Svasthavritta (técnicas de cuidados externos e internos para se manter saudável) no Ayurveda e praticante de Vedanta e Yoga. Aplica uma metodologia que concilia técnicas reconhecidas de desenvolvimento humano para indivíduos ou grupos que buscam atingir objetivos pessoais individuais ou coletivos e/ou promover mudanças de estilo de vida de forma prática, equilibrando o corpo, a mente e o espírito. Ministra workshops, cursos e palestras em organizações de diferentes linhas de pensamento e crenças. Possui especialização e vínculos com várias organizações ligadas a sua área na Ásia,  Estados Unidos, Europa e na Argentina. 

INVESTIMENTO: R$100,00

 

LOCAL

 

LARGO SENADOR RAUL CARDOSO, 146

VILA CLEMENTINO - CEP 04021-070

SÃO PAULO-sp

 

 

CONTATOS

 

vedantasp@vedanta.org.br

 

(11) 5572-0428

(11) 5908-1970

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